ทำไม่เราชอบเสพข่าวนอกใจ แม้มันไม่มีประโยชน์ จิตแพทย์ดัง เผยเอง

เมื่อความพังของคนอื่นกลายเป็นความบันเทิง “หมอเจษฎา” ชี้เหตุผลว่าทำไมเราถึงติดตามข่าวนอกใจ ทั้งที่รู้ว่าไม่เกี่ยวกับชีวิตตัวเองเลยสักนิด

งานนี้จิตแพทย์ชื่อดังอย่าง นพ.เจษฎา ทองเถาว์ ได้ออกมาโพสต์ข้อความผ่านเฟซบุ๊ก คลินิกสุขภาพจิตนายแพทย์เจษฎา ระบุว่า 

“ความอร่อย ที่ขาดคุณค่า” ทำไมเราชอบเสพข่าวนอกใจ แม้รู้ว่ามันไม่มีประโยชน์อะไรกับชีวิต?

ทำไมเราชอบเสพข่าวนอกใจ

แม้รู้ว่ามันไม่มีประโยชน์อะไรกับชีวิต?

เราอาจเคยถามตัวเองว่า “ทำไมเราถึงต้องติดตามข่าวนอกใจจองดาราได้อย่างไม่รู้จักเบื่อ?” ทั้งที่รู้ว่าเรื่องพวกนี้ไม่ได้ส่งผลกับชีวิตเราโดยตรง เขาไม่ใช่คนรู้จัก แถมไม่ใช่ประเด็นที่เปลี่ยนชีวิตเราได้ แต่เราก็ยังติดตามแบบห้ามใจไม่อยู่ ทำไมความเจ็บปวดของคนอื่นถึงกลายเป็นความบันเทิงในชีวิตของเราได้?

คำตอบอาจไม่ได้อยู่ที่ความอยากรู้เท่านั้น เมื่อความพังของเขาทำให้เรารู้สึกดี

“Schadenfreude” คือ ความยินดีลึกๆที่เกิดขึ้นเมื่อเราเห็นคนอื่นล้มเหลว โดยเฉพาะคนที่เคยอยู่ในสถานะสูงกว่าเรา เช่น คนดัง,คู่รักในอุดมคติ

ในแง่ของจิตใจในระดับลึก ความพังของชีวิตผู้อื่นมักเต็มไปด้วยความเร้าใจและดราม่า งานวิจัยพบว่า 68% ของคนที่เสพข่าวอื้อฉาวยอมรับว่าตนรู้สึกสนุกและเพลิดเพลินแม้จะรู้ว่าไม่มีประโยชน์กับชีวิตตนเอง

แพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียเองก็มีส่วนทำให้เราตกอยู่ในสถานะผู้เสพติดดราม่า เราไม่ได้แค่ดูข่าวแต่ถูกเชิญให้ร่วมแสดงความคิดเห็น แปะอิโมจิ ตัดสินคนในเรื่องที่เราไม่มีวันรู้ข้อเท็จจริงทั้งหมด ยิ่งเมื่อเราเผลอเข้าไปติดตามข่าวใดข่าวหนึ่งแล้วระบบก็จะรับรู้ว่าเราสนใจเรื่องนั้น และจะคอย feed เรื่องนั้นให้เราอยู่เสมอ

คนไข้คนหนึ่งบอกกับหมอระหว่างนั่งคุยกันว่า “หนูดูข่าวดารานอกใจแล้วทั้งที่ไม่รู้จักเขาเลยแต่บางทีก็รู้สึกสะใจค่ะ ที่เขาไม่ได้สมบูรณ์แบบๆที่หนูเคยคิด”

หมอฟังแล้วก็เข้าใจ บางครั้งเราเองก็ทนกับความไม่สมบูรณ์ของตัวเองไม่ได้ แต่เมื่อเห็นว่าคนที่เคยดูดีกว่าเราก็พลาดได้เหมือนกัน มันอาจทำให้เรายอมรับตัวเองง่ายขึ้น

By…คลินิกสุขภาพจิตนายแพทย์เจษฎา