ปภ. ชี้! ฝุ่น PM 2.5 สูงเกินค่ามาตรฐาน ส่งผลต่อสุขภาพ พร้อมเผย 5 วิธีรับมือ

 กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (ปภ.) แนะประชาชนที่อยู่ในพื้นที่ปริมาณค่าฝุ่น PM 2.5 หนาแน่นเกินค่ามาตรฐาน ควรสวมหน้ากากอนามัยที่ป้องกันฝุ่นได้ดีและมีประสิทธิภาพ รวมถึงหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายเมื่ออยู่ในที่โล่งแจ้ง ลดหรืองดทำกิจกรรมนอกบ้าน เพื่อลดการสูดดมฝุ่นละอองเข้าร่างกายมากเกินไป อีกทั้งปิดหน้าต่างให้มิดชิด หรือใช้เครื่องฟอกอากาศที่มีประสิทธิภาพ เพื่อกรองฝุ่นละอองขนาดเล็ก

นายไชยวัฒน์ จุนถิระพงศ์ อธิบดีกรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (ปภ.) กล่าวว่า จากการติดตามข้อมูลสภาพอากาศของกรมควบคุมมลพิษ พบว่า มีมวลอากาศเย็นแผ่เข้ามาปกคลุม ประกอบกับปริมาณฝนน้อยลงและลมสงบ ทำให้ฝุ่นเริ่มสะสมตัวในพื้นที่ ส่งผลให้มีปริมาณค่าฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM 2.5 สูงเกินค่ามาตรฐาน 

**โดยเฉพาะช่วงวันที่ 14 – 17 ธันวาคมนี้ กรุงเทพมหานครและปริมณฑลจะมีแนวโน้มค่าฝุ่นหนาแน่นเป็นพิเศษ**

ซึ่งส่งผลกระทบต่อสุขภาพของประชาชน เพื่อความปลอดภัย กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (ปภ.) ขอแนะข้อควรปฏิบัติตนเพื่อลดปัญหาฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM 2.5 ดังนี้

• ติดตามข่าวสารหรือใช้แอปพลิเคชันตรวจสอบคุณภาพอากาศอยู่เสมอ
• หลีกเลี่ยงการอยู่ในพื้นที่ที่มีฝุ่นละอองหนาแน่น
• ควรสวมหน้ากากอนามัยที่ได้มาตรฐานและมีประสิทธิภาพในการกรองฝุ่นขนาดเล็กกว่า 2.5 ไมครอน เพื่อซับกรองและป้องกันการสูดดมฝุ่นละอองเข้าสู่ร่างกาย
• สวมแว่นตาเพื่อป้องกันการระคายเคืองตา
• ไม่ควรออกกำลังกายและทำงานหนักในที่โล่งแจ้งเป็นเวลานาน เพราะร่างกายจะสูดดมฝุ่นละอองเข้าไปในปริมาณมาก