สรรพคุณของมะนาวที่ให้ประโยชน์มากกว่าความเปรี้ยว

มะนาว หนึ่งในผลไม้ตระกูลส้มนอกจากจะนำมาปรุงอาหารเพื่อเพิ่มรสเปรี้ยว ยังมีการใช้ประโยชน์จากผล เปลือก น้ำ ในการรักษาโรคต่าง ๆ

สรรพคุณของมะนาว

- แก้ไอและขับเสมหะ

ใช้ผลสดคั้นเอาน้ำใส่เกลือเล็กน้อยหรือคั้นเอาน้ำผสมน้ำผึ้ง จิบบ่อย ๆ

- แก้อาการคลื่นไส้

มะนาวผ่าซีกโรยเกลือลงไปเล็กน้อยบรรเทาอาการคลื่นไส้ที่ได้รับความนิยม 

- รักษาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ

ใช้เปลือกผลสดฝานเป็นชิ้นเล็ก ๆ บาง ๆ ชงด้วยน้ำต้มสุก 

 

สรรพคุณของมะนาว

- แก้หวัด

มะนาวอุดมไปด้วยวิตามินซี จะสามารถป้องกันหรือบรรเทาโรคหวัดให้หายได้เร็วขึ้น

- โรคลักปิดลักเปิด 

โรคที่เกิดจากการได้รับวิตามินซีในอาหารไม่เพียงพอ ผู้ป่วยมักมีอาการคล้ายไม่สบาย อ่อนเพลีย ง่วงซึม โลหิตจาง ปวดกล้ามเนื้อ เจ็บกระดูก มีแผลฟกช้ำหรือบวมง่าย มีจุดเลือดออกแดง ๆ มีงานวิจัยเมื่อนานมาแล้วที่ให้ผู้ป่วยโรคนี้รับประทานส้มกับมะนาวเหลืองพบว่าผู้ป่วยสามารถฟื้นตัวได้อย่างสมบูรณ์และรวดเร็ว

- แก้ท้องร่วง

ใช้น้ำมะนาวผสมกับน้ำสะอาดดื่ม

สรรพคุณของมะนาว

- แก้ฟกช้ำตามแขนขา

ใช้น้ำมะนาวผสมดินสอพอง พอกบริเวณที่เป็น 

- แก้ข้อศอก ส้นเท้าด้าน

ใช้เปลือกมะนาวที่บีบน้ำออกหมดแล้ว นำมาขัดถูผิวส่วนที่ด้านแตก เช่น ข้อศอก หรือส้นเท้า จะช่วยให้ผิวนุ่ม ชุ่มชื้น

- แก้ลิ้นเป็นฝ้า

ใช้สำลีชุบน้ำมะนาวเช็ดลิ้นวันลละ 3 ครั้ง ฝ้าจะค่อยๆ จางหาย

- ลดกลิ่นปาก

การฝานมะนาวเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วนำมาเคี้ยวเป็นอีกวิธีขจัดกลิ่นปาก