มะกรูด สมุนไพรกลิ่นหอมและประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพ

มะกรูด สมุนไพรกลิ่นหอมและประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพ

- ดีต่อเหงือกและฟัน

มะกรูดมีสารซิโทรเนลาลที่อาจมีฤทธิ์ต้านแบคทีเรียเป็นส่วนประกอบสำคัญ ในการต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อจุลินทรีย์ซึ่งช่วยป้องกันโรคเหงือกและฟันได้

- ต้านการอักเสบ

มะกรูดมีสารพฤกษเคมีโพลีฟีนอลที่เชื่อว่าอาจช่วยบรรเทาอาการอักเสบจากโรคต่าง ๆ ได้ 

มะกรูด สมุนไพรกลิ่นหอมและประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพ

- ต่อต้านอนุมูลอิสระ

มะกรูดมีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแข็งแรง

- ต้านมะเร็ง
ใบมะกรูดมีสรรพคุณช่วยยับยั้งหรือชะลอการขยายตัวของเซลล์มะเร็ง ช่วยต่อต้านมะเร็งได้ เพราะใบมะกรูดอุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีน

- บำรุงเส้นผม

ทำให้ผมดกเงางาม ป้องกันผมหงอกแก้ปัญหาผมร่วง

มะกรูด สมุนไพรกลิ่นหอมและประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพ

- บำรุงผิวหน้า

มะกรูดมีวิตามินซีและกรดธรรมชาติชนิดต่าง ๆ เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพผิว

- รากมะกรูด

รากของมะกรูดมีรสจืดเย็น ช่วยแก้อาการไข้ แก้ลมจุกเสียดและช่วยอาการเสมหะเป็นพิษ