ข่าว

heading-ข่าว

หมอเตือน "มะเร็งลำไส้" มาแน่ ถ้าทำ 3 อย่างนี้ มันใกล้ตัวมาก

21 ม.ค. 2568 | 12:43 น.
หมอเตือน "มะเร็งลำไส้" มาแน่ ถ้าทำ 3 อย่างนี้ มันใกล้ตัวมาก

เตือน มะเร็งลำไส้มาแน่ ถ้าทำ 3 อย่างนี้ "หมอเจด" นพ.เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา เตือนเอง

แพทย์ชื่อดัง เตือน มะเร็งลำไส้มาแน่ !!! ถ้าทำ 3 อย่างนี้ โดยเรื่องราวดังกล่าวถูกเปิดข้อมูลโดย "หมอเจด" นพ.เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา ได้ออกมาโพสต์ข้อความระบุว่า

 

 

 

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

heading-ข่าวที่เกี่ยวข้อง

หมอเตือน "มะเร็งลำไส้" มาแน่ ถ้าทำ 3 อย่างนี้ มันใกล้ตัวมาก

เมื่อก่อนเราก็มักจะคิดว่ามะเร็งลำไส้เป็นเรื่องของคนอายุ 50 + แต่ปัจจุบันคนอายุน้อยเป็นมะเร็งลำไส้มากขึ้น และอายุน้อยลงเรื่อยๆ ซึ่งมีปัจจัยอะไรบ้างที่ทำให้คนอายุเป็นมะเร็งลำไส้มาดูกันครับ

1.กินเนื้อแดง-เนื้อแปรรูปมากไป เบคอน แฮม ไส้กรอก เนื้อแดง ปิ้งย่าง อันตรายพอๆ กับบุหรี่!งานวิจัย WHO บอกว่ากินเยอะเสี่ยงมะเร็งขึ้น 17-18% ลดๆ หน่อยนะ ซึ่ง WHO ก็แนะนำว่าเราควรกินเนื้อแดงไม่เกิน 100 กรัมต่อวัน เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งลำไส้ อีกวิธีนึงคือเรากินเนื้อขาวแทนก็ได้นะ เช่น ไก่ และปลา

2.โรคลำไส้อักเสบ (IBD) ถ่ายบ่อย ปวดท้อง ท้องเสีย ใครที่มีอาการแบบนี้ต้องระวัง งานวิจัย Harvard บอกว่าปล่อยไว้เสี่ยงมะเร็งลำไส้ 2-20 เท่า อันนี้ต้องรีบรักษานะครับ

3.พฤติกรรมเนือยนิ่ง งานวิจัยจากสถาบันมะเร็งแห่งชาติ (NCI) บอกว่าถ้าเรสไม่ออกกำลังกาย ส่งผลให้อ้วนง่าย และเสี่ยงมะเร็ง 30-70% เพราะฉะนั้นขยับบ่อยๆ ออกกำลังกายกันเถอะ!

ฝากด้วยนะครับ เรื่องของมะเร็งลำไส้สำคัญมาก คนอายุน้อยก็เป็นได้ อย่าลืมหลีกเลี่ยง 3 อย่างที่พูดมาและ อย่ารอป่วย ควรตรวจคัดกรองมะเร็งลำไส้ด้วยนะ มะเร็งลำไส้ป้องกันได้ รู้ทันก่อนสายนะ ใครมีคำถามคอมเมนต์ได้เลย

หมอเตือน "มะเร็งลำไส้" มาแน่ ถ้าทำ 3 อย่างนี้ มันใกล้ตัวมาก

ข่าวล่าสุด

heading-ข่าวล่าสุด

ข่าวเด่น

เปิด 10 ทำเลทอง แนวรถไฟฟ้า BTS-MRT คนต้องการเช่า-ซื้อมากที่สุด ปี 67

เปิด 10 ทำเลทอง แนวรถไฟฟ้า BTS-MRT คนต้องการเช่า-ซื้อมากที่สุด ปี 67

ดวงวันนี้ 24 ม.ค. 68 การเงิน การงาน ความรัก เป็นอย่างไร

ดวงวันนี้ 24 ม.ค. 68 การเงิน การงาน ความรัก เป็นอย่างไร

เจ้าหมูแดง จากตลาดย่าโมสู่พระเมตตา สุนัขผู้ซื่อสัตย์แห่งโคราช

เจ้าหมูแดง จากตลาดย่าโมสู่พระเมตตา สุนัขผู้ซื่อสัตย์แห่งโคราช

ไม่รอด หนุ่มขับรถเบนซ์หรู G63 โดนรวบกลางถนน หลังมีพิรุธ คนขับสารภาพสิ้น

ไม่รอด หนุ่มขับรถเบนซ์หรู G63 โดนรวบกลางถนน หลังมีพิรุธ คนขับสารภาพสิ้น

พบแล้ว "น้องอัษ" เด็กชายที่หายจากบ้านนาน 5 ปี แม่ร่ำไห้ได้เจอลูกชายอีกครั้ง

พบแล้ว "น้องอัษ" เด็กชายที่หายจากบ้านนาน 5 ปี แม่ร่ำไห้ได้เจอลูกชายอีกครั้ง